A Águas Guariroba realizou a 3ª edição do Programa Medida Certa, ação desenvolvida anualmente com colaboradores da concessionária em parceria com o centro de atividade Life 30. Os colaboradores Cezar Augusto de Souza Borges, João de Oliveira Gomes e Andressa Kley foram os finalistas e respectivos primeiro, segundo e terceiro lugares da gincana.

Durante 3 meses, cerca de 35 colaboradores selecionados da concessionária participaram do programa que promove um estilo de vida mais saudável por meio da prática de atividades físicas, concorrendo a prêmios mensalmente de acordo com o avanço do desempenho.

“O Medida Certa mostra a preocupação da empresa com a saúde de cada um. São ações voltadas para a importância da melhor qualidade de vida do colaborador, que atua como um multiplicador de ações, sendo importante para o nosso dia a dia. O objetivo é tornar cada vez mais o programa como uma iniciativa pessoal que soma diretamente ao coletivo”, destacou o diretor-presidente da concessionária, Themis de Oliveira, durante a premiação final, na sede da empresa.

Terceira colocada, a técnica de segurança do trabalho Andressa Kley lembrou como o programa foi importante para a sua saúde, autoestima e também a ajudou a superar um quadro de depressão. De acordo com a técnica, foram mais de 14 quilos perdidos durante o Medida Certa, resultado de bastante esforço e dedicação.

“O programa foi a coisa mais certa em que aceitei participar, a princípio era pelo prêmio, mas com o passar dos dias e treinos fui notando a diferença e vendo o resultado de uma vida com alimentação saudável e atividade física”, lembra Andressa.

“O projeto chegou na hora certa, após eu passar por uma perda imensurável. Ao entrar em luto e depressão, meu peso aumentou. Mudei completamente a minha alimentação seguindo a dieta que recebi e vi os resultados muito rápido em meu corpo. Foi um processo que mudou minha vida, aumentou minha autoestima e me fez acreditar que eu posso e consigo, basta querer mudar”, explica.

Primeiro lugar na edição 2021 do programa, o analista de eletromecânica Cezar Augusto de Souza Borges destacou os resultados e a importância de uma vida saudável. “O Medida Certa me proporcionou uma oportunidade de reaprender a ter uma alimentação saudável. Todos os colaboradores se empenharam e com certeza tiveram uma mudança de rotina voltada para uma melhor qualidade de vida”, celebrou Cezar.